El Doctor especialitzat en medicina esportiva, Pedro Rodríguez, explica que la forma física d'una persona depèn de tres pilars fonamentals: l'entrenament que sotmet el cos a una agressió dura, la recuperació del físic mentre dormim i la nutrició. Sense aquestes tres po...



Els 21Km i els 97m solen ser el primer gran repte que quasi tot corredor en ruta escull per saber quines són les nostres possibilitats reals en llargues distàncies.
Sempre és recomenable abans d'afrontar una prova atlètica d'aquestes característiques fer-se un r...

Please reload

Entradas destacadas

Algú ha dit drop d'una vamba?

August 5, 2016

1/1
Please reload

Entradas recientes

November 30, 2016

November 11, 2016

November 5, 2016

Please reload

Archivo
Please reload

Buscar por tags
Please reload

Síguenos
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square

Llei Transparència

© 2019 creat per Rigall i Corominas